كل ما تحتاج معرفته حول سرطان الغدد الليمفاوية

كل ما تحتاج معرفته حول سرطان الغدد الليمفاوية

ما هو سرطان الغدد الليمفاوية الجهاز الليمفاوي عبارة عن سلسلة من الغدد الليمفاوية والأوعية التي تنقل السائل الليمفاوي عبر الجسم. تحتوي السوائل الليمفاوية على خلايا… اقرأ المزيد »كل ما تحتاج معرفته حول سرطان الغدد الليمفاوية

نزلات البرد والانفلونزا لماذا تكون أكثر تأثيرا وانتشارا في الشتاء؟

نزلات البرد والانفلونزا لماذا تكون أكثر تأثيرا وانتشارا في الشتاء؟

عاد موسم البرد والانفلونزا يرفع رأسه من جديد ، ونرجوا أن نكون بعيدين عن السعال والعطس. لكن لماذا نحن أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والانفلونزا… اقرأ المزيد »نزلات البرد والانفلونزا لماذا تكون أكثر تأثيرا وانتشارا في الشتاء؟

ما هي فوائد المانجو للبشرة ؟ وطريقة استخدامها للبشرة

ما هي فوائد المانجو للبشرة؟ وطريقة استخدامها للبشرة

ما هي فوائد المانجو للبشرة ؟ تُزرع المانجو في أكثر من 100 دولة وهي من أكثر الفواكه استهلاكا في العالم. هذه الفاكهة المغذية غنية بالفيتامينات… اقرأ المزيد »ما هي فوائد المانجو للبشرة؟ وطريقة استخدامها للبشرة

ما هي أفضل أطعمة للتخسيس؟

ما هي أفضل الأطعمة للتخسيس؟ 7 أطعمة يمكنك تناولها يوميا

كشفت الأبحاث التي أجراها العلماء أن بعض الأطعمة قد يكون لها تأثير على الشهية. يمكن أن تكون مفيدة لفقدان الوزن والتخسيس عند دمجها في نظام… اقرأ المزيد »ما هي أفضل الأطعمة للتخسيس؟ 7 أطعمة يمكنك تناولها يوميا

ما هي فوائد مكملات الزنك وأنواعها وجرعاتها

ما هي فوائد مكملات الزنك وأنواعها وجرعاتها

يعتبر الزنك من المغذيات الدقيقة الأساسية التي تعتبر ضرورية لكل جانب من جوانب صحتك تقريبًا. إنه الثاني بعد الحديد باعتباره أكثر المعادن النادرة وفرة في… اقرأ المزيد »ما هي فوائد مكملات الزنك وأنواعها وجرعاتها

6 أشياء تشترك فيها أنظمة التخسيس الأكثر نجاحًا في العالم

6 أشياء تشترك فيها أنظمة التخسيس الأكثر نجاحًا في العالم

صمدت العديد من أنظمة التخسيس المجربة والمختبرة أمام اختبار الزمن. وتشمل أنظمة التخسيس هذه الحمية المتوسطية ، والوجبات منخفضة الكربوهيدرات لو كارب ، ونظام باليو… اقرأ المزيد »6 أشياء تشترك فيها أنظمة التخسيس الأكثر نجاحًا في العالم